魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生単位
水分26.968.5-41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.1173.1 g
たんぱく質25.516.68.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.613.5-12.9 g
コレステロール1308941 mg
脂質1.114.2-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物47.30.147.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.5041.5 g
有機酸0 g
灰分50.94.1 g
ナトリウム1600621538 mg
カリウム120290-170 mg
カルシウム2605255 mg
マグネシウム312110 mg
リン22017050 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛11.6-0.6 mg
0.440.040.4 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン17-17 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr40-40 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量(Tr)40-40 μg
ビタミンD0.50.40.1 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.080.15-0.07 mg
ナイアシン1.94.8-2.9 mg
ナイアシン当量6.28.5-2.3 mg
ビタミンB60.040.25-0.21 mg
ビタミンB120.40.30.1 μg
葉酸16133 μg
パントテン酸0.150.81-0.66 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.24 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 21.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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