魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 (かつお類) 加工品 裸節の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (かつお類) 加工品 裸節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (かつお類) 加工品 裸節単位
水分26.922.64.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質25.571.6-46.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.1-1.5 g
コレステロール130160-30 mg
脂質1.13.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物47.3146.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.241.3 g
有機酸0 g
灰分52.82.2 g
ナトリウム16003101290 mg
カリウム120780-660 mg
カルシウム26015245 mg
マグネシウム3176-45 mg
リン220570-350 mg
1.36.5-5.2 mg
亜鉛11.9-0.9 mg
0.440.290.15 mg
マンガン0.190.030.16 mg
ヨウ素60-60 μg
セレン240-240 μg
クロム3-3 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr10-10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量(Tr)10-10 μg
ビタミンD0.56.7-6.2 μg
α-トコフェロール0.81.5-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.080.35-0.27 mg
ナイアシン1.945-43.1 mg
ナイアシン当量6.260-53.8 mg
ビタミンB60.040.65-0.61 mg
ビタミンB120.416-15.6 μg
葉酸16142 μg
パントテン酸0.150.86-0.71 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.83.4 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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