魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 とびうお 煮干し単位
水分26.912.514.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.168-47.9 g
たんぱく質25.580-54.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.1-0.5 g
コレステロール130280-150 mg
脂質1.12.2-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.310.936.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.141.4 g
有機酸0 g
灰分57.5-2.5 g
ナトリウム1600610990 mg
カリウム1201200-1080 mg
カルシウム2601200-940 mg
マグネシウム31170-139 mg
リン2201300-1080 mg
1.32.2-0.9 mg
亜鉛13.3-2.3 mg
0.440.20.24 mg
マンガン0.190.10.09 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン120-120 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr9-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)9-9 μg
ビタミンD0.53.9-3.4 μg
α-トコフェロール0.84-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.080.32-0.24 mg
ナイアシン1.917-15.1 mg
ナイアシン当量6.232-25.8 mg
ビタミンB60.040.24-0.2 mg
ビタミンB120.413-12.6 μg
葉酸1622-6 μg
パントテン酸0.150.62-0.47 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.21.52.7 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク