魚類 (たら類) 加工品 でんぶ といか/たこ類 (いか類) 加工品 味付け缶詰の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶいか/たこ類 (いか類) 加工品 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶいか/たこ類 (いか類) 加工品 味付け缶詰単位
水分26.966.9-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質25.521.44.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.7-0.1 g
コレステロール130420-290 mg
脂質1.11.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.38.838.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.57.733.8 g
有機酸0 g
灰分52.22.8 g
ナトリウム1600700900 mg
カリウム12011010 mg
カルシウム26016244 mg
マグネシウム3138-7 mg
リン2202200 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛12.5-1.5 mg
0.441.12-0.68 mg
マンガン0.190.050.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr7-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)7-7 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.82.8-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン1.92.2-0.3 mg
ナイアシン当量6.25.21 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.43.8-3.4 μg
葉酸16412 μg
パントテン酸0.150.2-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.21.82.4 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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