魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分26.919.37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質25.528.7-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63.6-3 g
コレステロール130450-320 mg
脂質1.15.5-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.340.17.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.538.23.3 g
有機酸0 g
灰分58.3-3.3 g
ナトリウム16001900-300 mg
カリウム120480-360 mg
カルシウム260970-710 mg
マグネシウム3169-38 mg
リン220780-560 mg
1.32.6-1.3 mg
亜鉛14.4-3.4 mg
0.440.110.33 mg
マンガン0.191.74-1.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr460-460 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン15-15 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量(Tr)460-460 μg
ビタミンD0.58-7.5 μg
α-トコフェロール0.84.2-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.080.32-0.24 mg
ナイアシン1.93.4-1.5 mg
ナイアシン当量6.28.3-2.1 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.49.4-9 μg
葉酸1659-43 μg
パントテン酸0.150.77-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.24.8-0.6 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク