魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 たかべ 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 たかべ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 たかべ 生単位
水分26.971-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.115.54.6 g
たんぱく質25.518.76.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.67.4-6.8 g
コレステロール1307060 mg
脂質1.19-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.34.942.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.5Tr41.5 g
有機酸0 g
灰分51.33.7 g
ナトリウム16001201480 mg
カリウム120380-260 mg
カルシウム26041219 mg
マグネシウム3134-3 mg
リン22021010 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛11.3-0.3 mg
0.440.040.4 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr16-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)16-16 μg
ビタミンD0.54-3.5 μg
α-トコフェロール0.81.4-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.080.18-0.1 mg
ナイアシン1.93.7-1.8 mg
ナイアシン当量6.27.1-0.9 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB120.42-1.6 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸0.150.48-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.33.9 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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