魚類 （たら類） 加工品 でんぶ と魚類 （ししゃも類） ししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較
魚類 （たら類） 加工品 でんぶと魚類 （ししゃも類） ししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （たら類） 加工品 でんぶ | 魚類 （ししゃも類） ししゃも 生干し 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 26.9 | 64.1 | -37.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 20.1 | 20.1 | 0 | g | | たんぱく質 | 25.5 | 24.3 | 1.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 6.6 | -6 | g | | コレステロール | 130 | 300 | -170 | mg | | 脂質 | 1.1 | 7.8 | -6.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.2 | -0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 47.3 | 5.7 | 41.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 41.5 | 0.2 | 41.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5 | 3.6 | 1.4 | g | | ナトリウム | 1600 | 640 | 960 | mg | | カリウム | 120 | 400 | -280 | mg | | カルシウム | 260 | 360 | -100 | mg | | マグネシウム | 31 | 57 | -26 | mg | | リン | 220 | 540 | -320 | mg | | 鉄 | 1.3 | 1.7 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 1 | 2.1 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.11 | 0.33 | mg | | マンガン | 0.19 | 0.18 | 0.01 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | Tr | 75 | -75 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 11 | -11 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 11 | -11 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 76 | -76 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0.6 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 1.1 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.04 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.29 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 1.9 | 0.9 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 6.2 | 5.3 | 0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 8.7 | -8.3 | μg | | 葉酸 | 16 | 36 | -20 | μg | | パントテン酸 | 0.15 | 1.93 | -1.78 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.2 | 1.6 | 2.6 | g | | 備考 | 別名： たら
別名： 茶でんぶ、しょうゆでんぶ
試料： しょうゆ添加品 | 試料： ひと塩品
廃棄部位： 頭部及び尾 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |