魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 (さば類) ごまさば さば節の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (さば類) ごまさば さば節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (さば類) ごまさば さば節単位
水分26.914.612.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.162.7-42.6 g
たんぱく質25.573.9-48.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.8-2.2 g
コレステロール130300-170 mg
脂質1.15.1-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物47.313.533.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.5Tr41.5 g
有機酸0 g
灰分56.4-1.4 g
ナトリウム16003701230 mg
カリウム1201100-980 mg
カルシウム260860-600 mg
マグネシウム31140-109 mg
リン2201200-980 mg
1.37.2-5.9 mg
亜鉛18.4-7.4 mg
0.440.430.01 mg
マンガン0.190.050.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)(Tr)0 μg
ビタミンD0.512-11.5 μg
α-トコフェロール0.80.9-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.080.85-0.77 mg
ナイアシン1.915-13.1 mg
ナイアシン当量6.229-22.8 mg
ビタミンB60.040.68-0.64 mg
ビタミンB120.46-5.6 μg
葉酸1630-14 μg
パントテン酸0.151.55-1.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.93.3 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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