魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生単位
水分26.972.3-45.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.118.91.2 g
たんぱく質25.522.33.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63.7-3.1 g
コレステロール1305971 mg
脂質1.14.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.33.943.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.141.4 g
有機酸0 g
灰分51.23.8 g
ナトリウム1600661534 mg
カリウム120350-230 mg
カルシウム26014246 mg
マグネシウム31283 mg
リン220240-20 mg
1.30.50.8 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.440.070.37 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr11-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)11-11 μg
ビタミンD0.532-31.5 μg
α-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.080.21-0.13 mg
ナイアシン1.96.7-4.8 mg
ナイアシン当量6.211-4.8 mg
ビタミンB60.040.64-0.6 mg
ビタミンB120.45.9-5.5 μg
葉酸1620-4 μg
パントテン酸0.151.27-1.12 mg
ビオチン9-9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.24 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 40 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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