魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 (かじき類) まかじき 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (かじき類) まかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (かじき類) まかじき 生単位
水分26.973.8-46.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.118.81.3 g
たんぱく質25.523.12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.4-0.8 g
コレステロール1304684 mg
脂質1.11.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.34.842.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.141.4 g
有機酸0 g
灰分51.23.8 g
ナトリウム1600651535 mg
カリウム120380-260 mg
カルシウム2605255 mg
マグネシウム3135-4 mg
リン220270-50 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.440.040.4 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素11-11 μg
セレン55-55 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr8-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)8-8 μg
ビタミンD0.512-11.5 μg
α-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン1.910-8.1 mg
ナイアシン当量6.215-8.8 mg
ビタミンB60.040.44-0.4 mg
ビタミンB120.44.3-3.9 μg
葉酸16511 μg
パントテン酸0.151.25-1.1 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.24 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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