魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品単位
水分26.967.5-40.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.119.80.3 g
たんぱく質25.524.51 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.1-0.5 g
コレステロール130250-120 mg
脂質1.12.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.3641.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.141.4 g
有機酸0 g
灰分55.6-0.6 g
ナトリウム16001700-100 mg
カリウム120170-50 mg
カルシウム260280-20 mg
マグネシウム3180-49 mg
リン220480-260 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛11.7-0.7 mg
0.440.060.38 mg
マンガン0.190.10.09 mg
ヨウ素27-27 μg
セレン61-61 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr190-190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)190-190 μg
ビタミンD0.512-11.5 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.92.6-0.7 mg
ナイアシン当量6.27.5-1.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.43.2-2.8 μg
葉酸1627-11 μg
パントテン酸0.150.5-0.35 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.24.20 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品原材料: かたくちいわし、まいわし等の稚魚 主として関東向け  0
可食部100g当たりの成分です。
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