魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干し単位
水分26.940.1-13.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.138-17.9 g
たんぱく質25.545-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63.6-3 g
コレステロール130220-90 mg
脂質1.15.1-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物47.38.838.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.341.2 g
有機酸0 g
灰分59.5-4.5 g
ナトリウム16002300-700 mg
カリウム120820-700 mg
カルシウム260570-310 mg
マグネシウム31110-79 mg
リン220910-690 mg
1.34.5-3.2 mg
亜鉛12.7-1.7 mg
0.440.230.21 mg
マンガン0.190.120.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0.58-7.5 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.080.43-0.35 mg
ナイアシン1.916-14.1 mg
ナイアシン当量6.225-18.8 mg
ビタミンB60.040.69-0.65 mg
ビタミンB120.425-24.6 μg
葉酸1644-28 μg
パントテン酸0.150.92-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.25.8-1.6 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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