魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 あゆ 養殖 内臓 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 あゆ 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 あゆ 養殖 内臓 生単位
水分26.936.6-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質25.57.418.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.646.8-46.2 g
コレステロール130220-90 mg
脂質1.155-53.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物47.38.538.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.341.2 g
有機酸0 g
灰分50.74.3 g
ナトリウム1600751525 mg
カリウム120160-40 mg
カルシウム26055205 mg
マグネシウム311120 mg
リン220120100 mg
1.38-6.7 mg
亜鉛11.3-0.3 mg
0.440.140.3 mg
マンガン0.190.130.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr4400-4400 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量(Tr)4400-4400 μg
ビタミンD0.58-7.5 μg
α-トコフェロール0.87.4-6.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.080.44-0.36 mg
ナイアシン1.92.6-0.7 mg
ナイアシン当量6.23.82.4 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.49.6-9.2 μg
葉酸16260-244 μg
パントテン酸0.151.46-1.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.24 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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