魚類 (たら類) 加工品 でんぶ と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 でんぶ魚類 あまご 養殖 生単位
水分26.976.8-49.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質25.518.37.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.8-2.2 g
コレステロール1306664 mg
脂質1.13.6-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物47.30.946.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物41.50.141.4 g
有機酸0 g
灰分51.23.8 g
ナトリウム1600491551 mg
カリウム120380-260 mg
カルシウム26027233 mg
マグネシウム31274 mg
リン220250-30 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.440.040.4 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr7-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)7-7 μg
ビタミンD0.59-8.5 μg
α-トコフェロール0.81.5-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン1.93.9-2 mg
ナイアシン当量6.27-0.8 mg
ビタミンB60.040.24-0.2 mg
ビタミンB120.45.5-5.1 μg
葉酸16610 μg
パントテン酸0.150.51-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.20.14.1 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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