魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこ と（その他） ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較
魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこと（その他） ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこ | （その他） ミックスベジタブル 冷凍 | 差 | 単位 | | 水分 | 66.6 | 80.5 | -13.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 21 | 3 | 18 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.3 | | 2.3 | g | | コレステロール | 280 | 0 | 280 | mg | | 脂質 | 3.3 | 0.7 | 2.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4 | 9.2 | -5.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 5.9 | -5.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3 | 15.1 | -12.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 6.1 | 0.6 | 5.5 | g | | ナトリウム | 2200 | 22 | 2178 | mg | | カリウム | 180 | 220 | -40 | mg | | カルシウム | 23 | 19 | 4 | mg | | マグネシウム | 11 | 21 | -10 | mg | | リン | 290 | 71 | 219 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.7 | 0 | mg | | 亜鉛 | 2.7 | 0.5 | 2.2 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.08 | 0 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.2 | -0.16 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 24 | -24 | μg | | レチノール | 37 | 0 | 37 | μg | | α-カロテン | 0 | 1300 | -1300 | μg | | β-カロテン | 37 | 3200 | -3163 | μg | | β-クリプトキサンチン | 18 | 18 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 46 | 3900 | -3854 | μg | | レチノール活性当量 | 41 | 320 | -279 | μg | | ビタミンD | 1 | 0 | 1 | μg | | α-トコフェロール | 6.5 | 0.3 | 6.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 10 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.34 | 0.14 | 0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.33 | 0.07 | 0.26 | mg | | ナイアシン | 20 | 1.5 | 18.5 | mg | | ナイアシン当量 | 24 | 2 | 22 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.09 | 0.08 | mg | | ビタミンB12 | 11 | Tr | 11 | μg | | 葉酸 | 43 | 50 | -7 | μg | | パントテン酸 | 2.16 | 0.35 | 1.81 | mg | | ビオチン | | 3.4 | -3.4 | μg | | ビタミンC | 76 | 9 | 67 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 0.1 | 5.5 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | 配合割合： グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34
硝酸イオン： 0 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |