魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこ と調味料類 （その他） キムチの素の栄養素を比較
魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこと調味料類 （その他） キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこ | 調味料類 （その他） キムチの素 | 差 | 単位 | | 水分 | 66.6 | 58.2 | 8.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.3 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 21 | 5.3 | 15.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.3 | 0.8 | 1.5 | g | | コレステロール | 280 | 3 | 277 | mg | | 脂質 | 3.3 | 1 | 2.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 13 | -13 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 12.6 | -12.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4 | 21.6 | -17.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 3 | 26 | -23 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 6.1 | 9.4 | -3.3 | g | | ナトリウム | 2200 | 3600 | -1400 | mg | | カリウム | 180 | 350 | -170 | mg | | カルシウム | 23 | 29 | -6 | mg | | マグネシウム | 11 | 31 | -20 | mg | | リン | 290 | 52 | 238 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.3 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 2.7 | 0.3 | 2.4 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.12 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.16 | -0.12 | mg | | ヨウ素 | | 1900 | -1900 | μg | | セレン | | 11 | -11 | μg | | クロム | | 18 | -18 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 37 | 17 | 20 | μg | | α-カロテン | 0 | 100 | -100 | μg | | β-カロテン | 37 | 1500 | -1463 | μg | | β-クリプトキサンチン | 18 | 940 | -922 | μg | | β-カロテン当量 | 46 | 2100 | -2054 | μg | | レチノール活性当量 | 41 | 190 | -149 | μg | | ビタミンD | 1 | 0 | 1 | μg | | α-トコフェロール | 6.5 | 2.9 | 3.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.34 | 0.04 | 0.3 | mg | | ビタミンB2 | 0.33 | 0.11 | 0.22 | mg | | ナイアシン | 20 | 1.6 | 18.4 | mg | | ナイアシン当量 | 24 | 1.9 | 22.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.31 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 0.2 | 10.8 | μg | | 葉酸 | 43 | 8 | 35 | μg | | パントテン酸 | 2.16 | 0.2 | 1.96 | mg | | ビオチン | | 3.7 | -3.7 | μg | | ビタミンC | 76 | 0 | 76 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 5.6 | 9.3 | -3.7 | g | | 備考 | ビタミンC： 添加品を含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |