魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分66.670.6-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質21Tr21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.32.3 g
コレステロール280280 mg
脂質3.3Tr3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物404 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物303 g
有機酸0 g
灰分6.106.1 g
ナトリウム220012199 mg
カリウム1801179 mg
カルシウム23Tr23 mg
マグネシウム11011 mg
リン2900290 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛2.702.7 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.04Tr0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール3737 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3737 μg
β-クリプトキサンチン1818 μg
β-カロテン当量4646 μg
レチノール活性当量4141 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール6.56.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.340.34 mg
ビタミンB20.330.33 mg
ナイアシン2020 mg
ナイアシン当量24024 mg
ビタミンB60.170.17 mg
ビタミンB121111 μg
葉酸4343 μg
パントテン酸2.162.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC7676 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量5.605.6 g
備考ビタミンC: 添加品を含む(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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