魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ ととうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいことうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいことうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け単位
水分66.64.362.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質215.715.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.310.6-8.3 g
コレステロール2800280 mg
脂質3.311.8-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物467.8-63.8 g
食物繊維総量010.5-10.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物376.6-73.6 g
有機酸0 g
灰分6.11.64.5 g
ナトリウム22004301770 mg
カリウム18011070 mg
カルシウム23815 mg
マグネシウム1188-77 mg
リン290180110 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛2.71.61.1 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.040.3-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール37037 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン1818 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量41041 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール6.51.45.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.340.080.26 mg
ビタミンB20.330.020.31 mg
ナイアシン201.918.1 mg
ナイアシン当量242.421.6 mg
ビタミンB60.170.110.06 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸431231 μg
パントテン酸2.160.122.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC76076 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.61.14.5 g
備考ビタミンC: 添加品を含む別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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