魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分38.286.9-48.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.31.430.9 g
たんぱく質40.51.938.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール1400140 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.15.2-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.48.7-0.3 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.19.9-9.8 g
有機酸0 g
灰分20.91.219.7 g
ナトリウム7400197381 mg
カリウム54049050 mg
カルシウム13019111 mg
マグネシウム542727 mg
リン34037303 mg
1.90.81.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630-630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量(Tr)52-52 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.12.7-1.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.130.090.04 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン2.21.50.7 mg
ナイアシン当量9.21.77.5 mg
ビタミンB60.10.2-0.1 mg
ビタミンB122.52.5 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.430.47-0.04 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量18.8Tr18.8 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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