魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分38.292.6-54.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.332.3 g
たんぱく質40.50.140.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール1400140 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.5-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.42.46 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.4-2.3 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分20.90.220.7 g
ナトリウム7400187382 mg
カリウム54059481 mg
カルシウム1304126 mg
マグネシウム54450 mg
リン3406334 mg
1.90.21.7 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD1(Tr)1 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.1300.13 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量9.20.19.1 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB122.50.32.2 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.430.060.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量18.8018.8 g
備考別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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