魚類 (たら類) すけとうだら すり身 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分75.179.5-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.913.9 g
たんぱく質17.50.317.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール27027 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.219.5-9.3 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.619.8-13.2 g
有機酸0 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム1204116 mg
カリウム1308050 mg
カルシウム725 mg
マグネシウム21417 mg
リン1307123 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量3.40.43 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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