魚類 (たら類) すけとうだら すり身 と(でん粉糖類) ぶどう糖 無水結晶の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身(でん粉糖類) ぶどう糖 無水結晶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身(でん粉糖類) ぶどう糖 無水結晶単位
水分75.10.374.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.913.9 g
たんぱく質17.5017.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール27027 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.7-99.7 g
利用可能炭水化物(質量計)99.7-99.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.299.7-89.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.699.7-93.1 g
有機酸0 g
灰分0.600.6 g
ナトリウム120Tr120 mg
カリウム130Tr130 mg
カルシウム7Tr7 mg
マグネシウム21021 mg
リン130Tr130 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量3.403.4 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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