魚類 (たら類) すけとうだら すり身 と調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮単位
水分75.175.2-0.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.913.9 g
たんぱく質17.53.414.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール2727 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.214.4-4.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.614.4-7.8 g
有機酸0 g
灰分0.67.2-6.6 g
ナトリウム1202600-2480 mg
カリウム130160-30 mg
カルシウム712-5 mg
マグネシウム2125-4 mg
リン1306763 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.41.3-0.9 mg
ナイアシン当量3.41.91.5 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.60.30.3 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.190.190 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.36.6-6.3 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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