魚類 (たら類) すけとうだら すり身 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分75.186.9-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.91.412.5 g
たんぱく質17.51.915.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール27027 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.28.71.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.69.9-3.3 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム12019101 mg
カリウム130490-360 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム2127-6 mg
リン1303793 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0630-630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量552-47 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.62.7-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量3.41.71.7 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB120.60.6 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸0.190.47-0.28 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3Tr0.3 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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