魚類 (たら類) すけとうだら すり身 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分75.14728.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.90.213.7 g
たんぱく質17.50.317.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール2727 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8-26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.243.3-33.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.643.2-36.6 g
有機酸0 g
灰分0.6Tr0.6 g
ナトリウム1203117 mg
カリウム1307123 mg
カルシウム725 mg
マグネシウム21219 mg
リン1307123 mg
0.100.1 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量3.4Tr3.4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量0.300.3 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク