魚類 (たら類) すけとうだら すり身 とアルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒単位
水分75.168.96.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.913.9 g
たんぱく質17.50.117.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール2727 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.220.7-10.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.620.7-14.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.10.5 g
ナトリウム1204116 mg
カリウム1303991 mg
カルシウム716 mg
マグネシウム21219 mg
リン1303127 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量3.4Tr3.4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.2-10.2 g
食塩相当量0.300.3 g
備考アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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