魚類 (たら類) すけとうだら すり身 と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分75.126.149 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.976.9 g
たんぱく質17.57.79.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.4-8.3 g
コレステロール27198 mg
脂質0.28.5-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.9-55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)53.2-53.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.256.5-46.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.656-49.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.61.6-1 g
ナトリウム1209624 mg
カリウム130400-270 mg
カルシウム7260-253 mg
マグネシウム2125-4 mg
リン130220-90 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール5120-115 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量5120-115 μg
ビタミンD10.10.9 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.050.37-0.32 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量3.41.91.5 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.60.7-0.1 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.191.29-1.1 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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