魚類 (たら類) すけとうだら すり身 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ単位
水分75.158.216.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.910.23.7 g
たんぱく質17.511.85.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.6-16.5 g
コレステロール2739-12 mg
脂質0.222.7-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.6-10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.212.1-1.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.64.71.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.62.6-2 g
ナトリウム120850-730 mg
カリウム13011020 mg
カルシウム717-10 mg
マグネシウム21138 mg
リン130190-60 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.010.12-0.11 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール532 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量532 μg
ビタミンD11.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量3.43.9-0.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.61-0.4 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.190.42-0.23 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.2-1.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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