魚類 (たら類) すけとうだら すり身 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

魚類 (たら類) すけとうだら すり身畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) すけとうだら すり身畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分75.164.310.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.917.4-3.5 g
たんぱく質17.519.2-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール2748-21 mg
脂質0.24.4-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.211.6-1.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.69.9-3.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム120720-600 mg
カリウム130180-50 mg
カルシウム78-1 mg
マグネシウム21165 mg
リン13011020 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール5Tr5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量5Tr5 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン0.42.4-2 mg
ナイアシン当量3.46.1-2.7 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.61.4-0.8 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.190.22-0.03 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.8-1.5 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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