魚類 たちうお 生 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

魚類 たちうお 生その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 たちうお 生その他 麦茶 浸出液単位
水分61.699.7-38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.614.6 g
たんぱく質16.5Tr16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.717.7 g
コレステロール72072 mg
脂質20.9020.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.34.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分1Tr1 g
ナトリウム88187 mg
カリウム2906284 mg
カルシウム12210 mg
マグネシウム29Tr29 mg
リン1801179 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール52052 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD14014 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン3.903.9 mg
ナイアシン当量6.906.9 mg
ビタミンB60.200.2 mg
ビタミンB120.90.9 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.5600.56 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク