魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き とパインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料の栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きパインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きパインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料単位
水分63.887.3-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.2 g
たんぱく質22.70.322.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.40.19.3 g
コレステロール91091 mg
脂質120.111.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.112.1-6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.112.1-12 g
有機酸0 g
灰分1.40.21.2 g
ナトリウム55154 mg
カリウム50095405 mg
カルシウム24618 mg
マグネシウム32428 mg
リン2605255 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.010.33-0.32 mg
ヨウ素88 μg
セレン4646 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量17Tr17 μg
ビタミンD5.605.6 μg
α-トコフェロール4.6Tr4.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン6.30.16.2 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB122.602.6 μg
葉酸303 μg
パントテン酸1.250.071.18 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC330 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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