魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分63.889.3-25.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.20.318.9 g
たんぱく質22.70.522.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.4Tr9.4 g
コレステロール91091 mg
脂質120.111.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.18.5-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.18.3-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物6.110.2-4.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.19.9-9.8 g
有機酸0 g
灰分1.40.21.2 g
ナトリウム55154 mg
カリウム500110390 mg
カルシウム24618 mg
マグネシウム32923 mg
リン2609251 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素88 μg
セレン4646 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン081-81 μg
β-クリプトキサンチン01100-1100 μg
β-カロテン当量0610-610 μg
レチノール活性当量1751-34 μg
ビタミンD5.605.6 μg
α-トコフェロール4.60.24.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.140.060.08 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン6.30.26.1 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB122.602.6 μg
葉酸320-17 μg
パントテン酸1.250.260.99 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC330-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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