魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き と(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖の栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖単位
水分63.832.131.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.2 g
たんぱく質22.7022.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.49.4 g
コレステロール91091 mg
脂質12012 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.171.3-71.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.167.9-67.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.167.9-61.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.167.9-67.8 g
有機酸0 g
灰分1.4Tr1.4 g
ナトリウム55Tr55 mg
カリウム500Tr500 mg
カルシウム24Tr24 mg
マグネシウム32Tr32 mg
リン2600260 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素88 μg
セレン4646 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD5.605.6 μg
α-トコフェロール4.604.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン6.306.3 mg
ナイアシン当量11011 mg
ビタミンB60.3200.32 mg
ビタミンB122.602.6 μg
葉酸303 μg
パントテン酸1.2501.25 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等しょ糖: 67.8 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク