魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分63.878.8-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.2 g
たんぱく質22.71.721 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.49.4 g
コレステロール91091 mg
脂質12Tr12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.15.11 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.1-5 g
有機酸0 g
灰分1.40.31.1 g
ナトリウム551540 mg
カリウム50055445 mg
カルシウム2425-1 mg
マグネシウム321913 mg
リン26037223 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.010.49-0.48 mg
ヨウ素88 μg
セレン4646 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD5.605.6 μg
α-トコフェロール4.64.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.14Tr0.14 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン6.30.65.7 mg
ナイアシン当量110.910.1 mg
ビタミンB60.320.030.29 mg
ビタミンB122.6Tr2.6 μg
葉酸312 μg
パントテン酸1.250.191.06 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量0.100.1 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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