魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きキャンデー類 バタースコッチ単位
水分63.8261.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2(Tr)19.2 g
たんぱく質22.7(Tr)22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.463.4 g
コレステロール911774 mg
脂質126.55.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.195.9-95.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.191.1-91 g
差引き法による利用可能炭水化物6.191.5-85.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.191-90.9 g
有機酸0 g
灰分1.40.41 g
ナトリウム55150-95 mg
カリウム5004496 mg
カルシウム24222 mg
マグネシウム32(Tr)32 mg
リン2602258 mg
0.2(Tr)0.2 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.01(Tr)0.01 mg
ヨウ素808 μg
セレン46046 μg
クロムTr00 μg
モリブデンTr(Tr)0 μg
レチノール1761-44 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量1762-45 μg
ビタミンD5.60.15.5 μg
α-トコフェロール4.60.14.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.09(Tr)0.09 mg
ナイアシン6.306.3 mg
ナイアシン当量11011 mg
ビタミンB60.3200.32 mg
ビタミンB122.602.6 μg
葉酸303 μg
パントテン酸1.250.011.24 mg
ビオチン9.40.19.3 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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