魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り単位
水分63.845.518.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.24.115.1 g
たんぱく質22.74.518.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.40.98.5 g
コレステロール912962 mg
脂質121.110.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.150.6-50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.147.2-47.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.147.7-41.6 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.148.3-48.2 g
有機酸0 g
灰分1.40.50.9 g
ナトリウム5556-1 mg
カリウム50068432 mg
カルシウム2428-4 mg
マグネシウム32725 mg
リン26057203 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素835 μg
セレン46343 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデンTr9-9 μg
レチノール17161 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD5.60.35.3 μg
α-トコフェロール4.60.24.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン6.30.26.1 mg
ナイアシン当量111.19.9 mg
ビタミンB60.320.020.3 mg
ビタミンB122.60.12.5 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸1.250.260.99 mg
ビオチン9.42.56.9 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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