魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き とその他 はち はちの子缶詰の栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きその他 はち はちの子缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きその他 はち はちの子缶詰単位
水分63.844.319.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.219.2 g
たんぱく質22.716.26.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.46.82.6 g
コレステロール915536 mg
脂質127.24.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.130.2-30.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.127.2-27.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.130.6-24.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.130.2-30.1 g
有機酸0 g
灰分1.42.1-0.7 g
ナトリウム55680-625 mg
カリウム500110390 mg
カルシウム241113 mg
マグネシウム32248 mg
リン260110150 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.51.7-1.2 mg
0.020.36-0.34 mg
マンガン0.010.76-0.75 mg
ヨウ素88 μg
セレン4646 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0500-500 μg
レチノール活性当量1742-25 μg
ビタミンD5.605.6 μg
α-トコフェロール4.613.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.140.17-0.03 mg
ビタミンB20.091.22-1.13 mg
ナイアシン6.33.82.5 mg
ナイアシン当量116.54.5 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB122.60.12.5 μg
葉酸328-25 μg
パントテン酸1.250.520.73 mg
ビオチン9.49.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫0
可食部100g当たりの成分です。
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