魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分6555.59.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.718.7 g
たんぱく質22.20.122.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.39.3 g
コレステロール90090 mg
脂質11.9011.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.131.6-31.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.130.1-30 g
差引き法による利用可能炭水化物5.834.9-29.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.134.9-34.8 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分1.26.6-5.4 g
ナトリウム502500-2450 mg
カリウム44018422 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム29524 mg
リン22010210 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン000 mg
ヨウ素11011 μg
セレン44044 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD4.704.7 μg
α-トコフェロール3.403.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.160.010.15 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン5.70.25.5 mg
ナイアシン当量100.29.8 mg
ビタミンB60.350.010.34 mg
ビタミンB122.60.12.5 μg
葉酸303 μg
パントテン酸1.230.051.18 mg
ビオチン8.20.37.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.5-6.4 g
備考頭部、内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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