魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分6586.9-21.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.71.417.3 g
たんぱく質22.21.920.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.30.19.2 g
コレステロール90090 mg
脂質11.90.111.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.15.2-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.88.7-2.9 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.19.9-9.8 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム501931 mg
カリウム440490-50 mg
カルシウム20191 mg
マグネシウム29272 mg
リン22037183 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素11011 μg
セレン44143 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0630-630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量1052-42 μg
ビタミンD4.704.7 μg
α-トコフェロール3.42.70.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.160.090.07 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン5.71.54.2 mg
ナイアシン当量101.78.3 mg
ビタミンB60.350.20.15 mg
ビタミンB122.62.6 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸1.230.470.76 mg
ビオチン8.28.9-0.7 μg
ビタミンC210-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考頭部、内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク