魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分68.586.9-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.11.416.7 g
たんぱく質20.91.919 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.80.17.7 g
コレステロール69069 mg
脂質9.40.19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.15.2-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.48.7-4.3 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.19.9-9.8 g
有機酸0 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム521933 mg
カリウム450490-40 mg
カルシウム1219-7 mg
マグネシウム32275 mg
リン24037203 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素606 μg
セレン36135 μg
クロム12-1 μg
モリブデン09-9 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0630-630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量1152-41 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール2.42.7-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.320.090.23 mg
ビタミンB20.080.070.01 mg
ナイアシン5.61.54.1 mg
ナイアシン当量9.61.77.9 mg
ビタミンB60.40.20.2 mg
ビタミンB121.51.5 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸1.340.470.87 mg
ビオチン7.78.9-1.2 μg
ビタミンC310-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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