魚類 (たい類) まだい 天然 生 と大麦 大麦めん 茹で物の栄養素を比較

魚類 (たい類) まだい 天然 生大麦 大麦めん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たい類) まだい 天然 生大麦 大麦めん 茹で物単位
水分72.2702.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.84.413.4 g
たんぱく質20.64.815.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.60.54.1 g
コレステロール65065 mg
脂質5.80.65.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.125.2-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.122.9-22.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.122.3-18.2 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.124.3-24.2 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム5564-9 mg
カリウム44010430 mg
カルシウム1112-1 mg
マグネシウム311813 mg
リン22061159 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.010.27-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール1Tr1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン615 mg
ナイアシン当量9.827.8 mg
ビタミンB60.310.010.3 mg
ビタミンB121.201.2 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.640.260.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク