魚類 しまあじ 養殖 生 と（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料の栄養素を比較
魚類 しまあじ 養殖 生と（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 しまあじ 養殖 生 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.9 | 84.9 | -16 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.1 | -0.1 | g | | たんぱく質 | 21.9 | 0.2 | 21.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.6 | Tr | 6.6 | g | | コレステロール | 71 | 0 | 71 | mg | | 脂質 | 8 | Tr | 8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | | 0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.5 | 14.7 | -13.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 14.7 | -14.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 0.2 | 0.9 | g | | ナトリウム | 53 | 1 | 52 | mg | | カリウム | 390 | 63 | 327 | mg | | カルシウム | 16 | 4 | 12 | mg | | マグネシウム | 29 | 4 | 25 | mg | | リン | 250 | 5 | 245 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | Tr | 1.1 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.01 | 0 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 10 | 0 | 10 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 44 | -44 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 460 | -460 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 280 | -280 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 23 | -13 | μg | | ビタミンD | 18 | 0 | 18 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 0.1 | 1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.03 | 0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.01 | 0.14 | mg | | ナイアシン | 8.3 | 0.1 | 8.2 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 0.1 | 11.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.52 | 0.02 | 0.5 | mg | | ビタミンB12 | 3.2 | 0 | 3.2 | μg | | 葉酸 | 2 | 8 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.88 | 0.1 | 0.78 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | Tr | 18 | -18 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 廃棄部位： 頭部、内臓、骨、ひれ等（三枚下ろし） | 別名：みかん50%果汁入りジュース | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |