魚類 （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 生 と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージの栄養素を比較
魚類 （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 生と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 生 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 69.3 | 46.8 | 22.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.6 | 14.6 | -2 | g | | たんぱく質 | 15.6 | 16.9 | -1.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.9 | 28.9 | -19 | g | | コレステロール | 290 | 81 | 209 | mg | | 脂質 | 11.6 | 29.7 | -18.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5 | 3.9 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 3.7 | -3.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.2 | 5.6 | -0.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.5 | 2.9 | -2.4 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 3 | 3.7 | -0.7 | g | | ナトリウム | 590 | 1200 | -610 | mg | | カリウム | 200 | 240 | -40 | mg | | カルシウム | 350 | 34 | 316 | mg | | マグネシウム | 55 | 17 | 38 | mg | | リン | 360 | 210 | 150 | mg | | 鉄 | 1.4 | 2.2 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | 2 | 2.7 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.12 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | ヨウ素 | 27 | 1 | 26 | μg | | セレン | 41 | 17 | 24 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 2 | -1 | μg | | レチノール | 120 | 8 | 112 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 8 | 112 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0.7 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 0.8 | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 12 | -12 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.26 | -0.26 | mg | | ビタミンB2 | 0.31 | 0.23 | 0.08 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 11 | -9.5 | mg | | ナイアシン当量 | 4.8 | 14 | -9.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.2 | -0.12 | mg | | ビタミンB12 | 8.7 | 1.3 | 7.4 | μg | | 葉酸 | 21 | 4 | 17 | μg | | パントテン酸 | 1.2 | 0.61 | 0.59 | mg | | ビオチン | 17 | 4.3 | 12.7 | μg | | ビタミンC | 1 | 14 | -13 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 2.9 | -1.4 | g | | 備考 | 別名： カペリン
試料： ひと塩品
魚体全体 | ソフトサラミを含む
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |