魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼き とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分64.178.8-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.120.1 g
たんぱく質24.31.722.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.66.6 g
コレステロール3000300 mg
脂質7.8Tr7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.75.10.6 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.25.1-4.9 g
有機酸0 g
灰分3.60.33.3 g
ナトリウム64015625 mg
カリウム40055345 mg
カルシウム36025335 mg
マグネシウム571938 mg
リン54037503 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛2.10.41.7 mg
0.110.020.09 mg
マンガン0.180.49-0.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール75075 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量76076 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.290.030.26 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量5.30.94.4 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB128.7Tr8.7 μg
葉酸36135 μg
パントテン酸1.930.191.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量1.601.6 g
備考試料: ひと塩品 廃棄部位: 頭部及び尾アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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