魚類 さんま 缶詰 かば焼 と調味料類 （その他） みりん風調味料の栄養素を比較
魚類 さんま 缶詰 かば焼と調味料類 （その他） みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 さんま 缶詰 かば焼 | 調味料類 （その他） みりん風調味料 | 差 | 単位 | | 水分 | 57 | 43.6 | 13.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 17.4 | 0.1 | 17.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.7 | | 11.7 | g | | コレステロール | 80 | 0 | 80 | mg | | 脂質 | 13 | 0 | 13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 39.9 | -39.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 39.2 | -39.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11 | 55.6 | -44.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 9.7 | 55.7 | -46 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 2.9 | 0.2 | 2.7 | g | | ナトリウム | 600 | 68 | 532 | mg | | カリウム | 250 | 3 | 247 | mg | | カルシウム | 250 | Tr | 250 | mg | | マグネシウム | 37 | 1 | 36 | mg | | リン | 260 | 15 | 245 | mg | | 鉄 | 2.9 | 0.1 | 2.8 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | 銅 | 0.14 | Tr | 0.14 | mg | | マンガン | 0.09 | 0 | 0.09 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 28 | 0 | 28 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 28 | 0 | 28 | μg | | ビタミンD | 12 | 0 | 12 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | | 2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | Tr | Tr | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 0.02 | 0.25 | mg | | ナイアシン | 6.2 | 0 | 6.2 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | Tr | 9.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0 | 0.28 | mg | | ビタミンB12 | 12 | 0 | 12 | μg | | 葉酸 | 12 | 0 | 12 | μg | | パントテン酸 | 0.55 | 0 | 0.55 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.3 | -0.3 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 0.2 | 1.3 | g | | 備考 | 別名： さいら
液汁を含んだもの | アルコール： 0.5容量%
(100 g： 78.8 mL、100 mL： 126.9 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |