魚類 さんま みりん干し と調味料類 （その他） キムチの素の栄養素を比較
魚類 さんま みりん干しと調味料類 （その他） キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 さんま みりん干し | 調味料類 （その他） キムチの素 | 差 | 単位 | | 水分 | 25.1 | 58.2 | -33.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.3 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 23.9 | 5.3 | 18.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20.3 | 0.8 | 19.5 | g | | コレステロール | 98 | 3 | 95 | mg | | 脂質 | 25.8 | 1 | 24.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 13 | -13 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 12.6 | -12.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 25.9 | 21.6 | 4.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 20.4 | 26 | -5.6 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 4.8 | 9.4 | -4.6 | g | | ナトリウム | 1400 | 3600 | -2200 | mg | | カリウム | 370 | 350 | 20 | mg | | カルシウム | 120 | 29 | 91 | mg | | マグネシウム | 50 | 31 | 19 | mg | | リン | 250 | 52 | 198 | mg | | 鉄 | 2.2 | 1.3 | 0.9 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 0.3 | 1 | mg | | 銅 | 0.22 | 0.12 | 0.1 | mg | | マンガン | 0.07 | 0.16 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | | 1900 | -1900 | μg | | セレン | | 11 | -11 | μg | | クロム | | 18 | -18 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 31 | 17 | 14 | μg | | α-カロテン | 0 | 100 | -100 | μg | | β-カロテン | 0 | 1500 | -1500 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 940 | -940 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2100 | -2100 | μg | | レチノール活性当量 | 31 | 190 | -159 | μg | | ビタミンD | 20 | 0 | 20 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 2.9 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.11 | 0.19 | mg | | ナイアシン | 3 | 1.6 | 1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 7.9 | 1.9 | 6 | mg | | ビタミンB6 | 0.35 | 0.31 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 0.2 | 10.8 | μg | | 葉酸 | 14 | 8 | 6 | μg | | パントテン酸 | 1.34 | 0.2 | 1.14 | mg | | ビオチン | | 3.7 | -3.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.6 | 9.3 | -5.7 | g | | 備考 | 別名： さいら
廃棄部位： 骨、ひれ等 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |