魚類 (さめ類) ふかひれ と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

魚類 (さめ類) ふかひれ魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さめ類) ふかひれ魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分1326.9-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質41.720.121.6 g
たんぱく質83.925.558.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.6-0.1 g
コレステロール250130120 mg
脂質1.61.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物43.447.3-3.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr41.5-41.5 g
有機酸0 g
灰分1.55-3.5 g
ナトリウム1801600-1420 mg
カリウム3120-117 mg
カルシウム65260-195 mg
マグネシウム943163 mg
リン36220-184 mg
1.21.3-0.1 mg
亜鉛3.112.1 mg
0.060.44-0.38 mg
マンガン0.090.19-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD10.50.5 μg
α-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシン0.51.9-1.4 mg
ナイアシン当量116.24.8 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.90.40.5 μg
葉酸23167 μg
パントテン酸0.240.150.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.54.2-3.7 g
備考別名: さめひれ、きんし別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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