魚類 (さめ類) あぶらつのざめ 生 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

魚類 (さめ類) あぶらつのざめ 生でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さめ類) あぶらつのざめ 生でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分72.416.256.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.38.3 g
たんぱく質16.80.116.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.66.6 g
コレステロール5050 mg
脂質9.40.19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)88.3-88.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)80.2-80.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.282.8-71.6 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr83.6-83.6 g
有機酸00 g
灰分1.4Tr1.4 g
ナトリウム100199 mg
カリウム4501449 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム19118 mg
リン2006194 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール210210 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量3Tr3 mg
ビタミンB60.3300.33 mg
ビタミンB121.71.7 μg
葉酸2Tr2 μg
パントテン酸0.730.010.72 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: ふか、あぶらざめ 切り身試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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