魚類 (さば類) 缶詰 味付け とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 味付けパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 味付けパインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分59.688.2-28.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質21.40.321.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.20.111.1 g
コレステロール95095 mg
脂質12.60.112.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.411-5.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物411-7 g
有機酸0 g
灰分2.40.42 g
ナトリウム5301529 mg
カリウム26021050 mg
カルシウム18022158 mg
マグネシウム351025 mg
リン30013287 mg
20.41.6 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.090.87-0.78 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量31130 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール2.4Tr2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.270.010.26 mg
ナイアシン7.40.27.2 mg
ナイアシン当量110.310.7 mg
ビタミンB60.330.070.26 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸24915 μg
パントテン酸0.520.190.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考液汁を除いたもの別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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