魚類 (さば類) 缶詰 味付け と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

魚類 (さば類) 缶詰 味付け(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (さば類) 缶詰 味付け(その他) メープルシロップ単位
水分59.63326.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質21.40.121.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.211.2 g
コレステロール95095 mg
脂質12.6012.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.466.3-60.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物466.3-62.3 g
有機酸0 g
灰分2.40.61.8 g
ナトリウム5301529 mg
カリウム26023030 mg
カルシウム18075105 mg
マグネシウム351817 mg
リン3001299 mg
20.41.6 mg
亜鉛1.31.5-0.2 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.092.01-1.92 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量31031 μg
ビタミンD505 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.270.020.25 mg
ナイアシン7.4Tr7.4 mg
ナイアシン当量11Tr11 mg
ビタミンB60.33Tr0.33 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸24123 μg
パントテン酸0.520.130.39 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考液汁を除いたもの別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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